“不能搬重物，不能工作，不能做家务，不能洗头发，不能吹空调，不能吃冷的食物……”

近日，中国式“坐月子”爆火出圈，在国外获得了许多关注。

在社交媒体上，泰勒·理查德（tayor richard）与粉丝们分享自己在中国香港“坐月子”的经历。泰勒聘请的月嫂对她进行了一系列的产后指导，叮嘱她“坐月子”的注意事项。

(相关资料图)

据cnn报道称，中国式产后护理，俗称“坐月子”（sitting the month），正在西方越来越受欢迎。

报道还提到，泰勒·理查德曾是一名加拿大网红，后来在香港当模特。2022年，在儿子出生后，泰勒决定聘请月嫂，为自己提供成为新妈妈的指导。

在这个过程中，月嫂会根据新妈妈的身体需求制作菜肴，并帮助她解决乳汁分泌等问题。她还会为新妈妈提供按摩，并指导她如何照顾新生儿。

泰勒表示，自己很感激月嫂在自己产后的帮助，认为坐月子“对于自己孩子的生活而言，是一个非常积极的开始”。

泰勒在视频里记录了自己一家与月嫂共处一个月的生活，获得近300万次的浏览量。

据cnn报道，一名母亲写道：“作为一名已经生了4次孩子的美国女性，生产后我被立即赶出医院，被期待自己能解决所有问题。毫无疑问，如果有这样的选择，它可能会改变我的整个育儿经历！”

另一位母亲写道：“我在美国产后两周就回来工作了，我从没觉得和我的孩子完全建立联系。”

其他各国网友也纷纷对“坐月子”表示羡慕和赞美，希望自己国家也有这样的产后护理。

我很喜欢这条内容丰富且有益健康的视频。真希望以色列也有这样的月嫂。

老实说，这看起来很舒适愉快。在英国，产后经历很是野蛮，你能自己站起来的那一刻开始，就会被拖出医院，进入“现实世界”。坐月子是多么美好的一项习俗，真正地做到了关心新手妈妈。这是我们应该学习的！

美国快来抄作业！我们美国妈妈也需要这种照顾，尤其是在重返工作岗位的压力之下。我只是希望能够得到家人的帮助。

栏目主编：张武

文字编辑：杨蓉

本文作者：中国日报

题图来源：图虫

图片编辑：笪曦